Архив метки: правильное питание

Правильное питание для тех, кому лень готовить))))))

Вот не понимаю, почему люди неправильно питаются))))) мне вот может и хотелось бы иногда себе кулинарный шедевр приготовить, но в очередной раз я размораживаю куриную грудку и рыбу и доверяю это дело пароварке, духовке и грилю)))))))) пока они готовили, я каталась на велике)))) При том, у меня есть масса рецептов правильного питания, но мне лень)))) зачем, если и так вкусно?) да и времени жалко)

Сегодня правда я превзошла себя, разнообразила мои блюда стручковой фасолью, для красоты и позитива 🙂

20140420-213026.jpg

20140420-213055.jpg

20140420-213111.jpg

День как день, люди как люди

Ну тут я немного кривлю душой — день сегодня просто шикарный, и особенный тем, что наконец-то по-настоящему запахло весной!

Как только появляются первые лучики солнца, меня манят пешие прогулки по старому центру Москвы, я просто обожаю там гулять, открывая для себя новые улочки и задворки))

Так я сегодня и поступила, взяв в компаньоны моего друга-однокурсника, из родного города Барнаула) Ким, будучи всегда далеко не худеньким, совсем недавно увлекся правильным питанием и спортом, хочется верить что с моей подачи и моего примера))) помню как в сентябре того года устраивала ему лекцию о правильном питании, и вот уже сейчас наблюдаю как человек кардинально меняется! Это здорово 🙂

Читать далее