Вот сейчас пытаюсь структурировать новости и события дня и понимаю, что опять тороплюсь. И каждый раз, когда меня охватывает «торопёжка» я стараюсь, остановиться, глубоко вдохнуть и почувствовать то, что я делаю.

Мы, жители большого города, вечно куда-то торопимся. И живем или прошлым, или будущим, забывая находиться здесь и сейчас. Не зря этому учат все далекие нам культуры. Сейчас я работаю над этим, но надо сказать, получается не очень. Для начала надо отфильтровать все ненужные события, информацию, вещи, людей… чем я занимаюсь. Получается мы размениваем себя на множество дел, мелочей, что мешает сосредоточиться на самом приоритетом, а главное — понять, чего мы хотим на самом деле. Но это тема заслуживает отдельного поста, а сейчас о новостях))

Сегодня безумно счастливый день!

Во-первых, он солнечный, яркий и на контрасте с дождливой, серой неделей, просто восхитительный!

Во-вторых, мы с друзьями из Одессы, Костяном и Алинушкой, с которыми познакомились на Ибице в том году, снова едем на Ибицу!! Когда ещё и Раечка дала согласие, я уже вообще осталась без сомнений, что бюджет на поездку найдется!)) Мы уже выбрали отель, даты и уже вовсю обсуждаем с Алинушкой планы, куда пойдем и поедем, что очень будоражит) кроме того, на первые майские я еду к ним в гости в Одессу! Мы пообщались с ними всего два вечера, но настолько почувствовали родные души, что теперь с нетерпением ждем встреч) Я обязательно напишу о них отдельный пост.

В третьих, мама ошарашила меня новостью, что приедет в командировку в Москву уже на следующей неделе на целую неделю!!!! Моей радости нет предела просто, это первый раз за те годы, что я в Москве! Ну и конечно по счастливому стечению обстоятельств, в это время у меня будет кантоваться одногруппник)))))) ну что, в тесноте да не в обиде))) Уииии наконец-то покажу мамуле Москву! (чорт, надо же убраться в квартире!!!) 🙂

В четвертых, я наконец-то вытащила свою ленивую жопку на пробежку!!! Пробежала 4,5 км для начала, но это конечно ни о чем, чтобы видеть результат, в спорте и питании нужен системный подход и никак иначе. Те, кто считает что можно нерегулярно заниматься спортом и через раз правильно питаться, и при этом типа быть в форме — глубоко заблуждаются, только система, только дисциплина! Я сама прошла через всё это.

В аэропорту Сингапура на бегу купила браслет для подсчета калорий, шагов, пульса, и дистанции, сегодня протестировала, но ещё не до конца разобралась. А так, очень удобная вещь.

В общем, планов громадье, но самый главный план — жить здесь и сейчас!