Я уже писала в своем блоге по подготовке к зимовке о наших планах посетить медитационный центр на Самуи. В общем-то, там и написано, почему я решила попробовать такой опыт.

Есть масса методик прислушаться к себе и понять, чего ты хочешь на самом деле. Как и выход из зоны комфорта, медитация – одна из них. Выход из зоны комфорта уже получился очень реалистичный, хоть и, признаюсь, меня очень поддерживает мой мужчина, благодаря которому я воспринимаю какие-то трудности лишь как временные, и куда-то пропало ощущение страха, что будет после зимовки. Видимо это благодаря нашим совместным планам и уверенности друг в друге. Да, такое испытание в самом начале отношений не из легких, но уж если мы с этим справимся, то это навсегда 🙂

С помощью медитации я все же хочу по-настоящему прислушаться к себе, потому что даже тут, на острове Самуи, я никак не могу сосредоточить мысли только на себе и побыть, например, в тишине. Мой деятельный характер постоянно меня куда-то тянет, и ещё не было ни минутки просто хотя бы ничего не делать. Лежать на пляже – не в счет, там мозг плавится))))))))) Поэтому я рассчитываю на то, когда мне реально будет нефиг делать в медитационном центре, я наконец-то начну размышлять)))) Больших надежд я, конечно, не возлагаю, все-таки все зависит от человека, в принципе можно и прислушаться к себе и сидя у себя в квартире. Это лишь инструмент, но творим мы сами.

В любом случае, это будет интересный опыт. Поэтому не теряйте, завтра мы отбываем на сборы, вернемся 7 декабря. Всё это время нельзя пользоваться никакими электронными приборами, телефонами, книгами и даже делать записи в блокнот, ну и разумеется — говорить)) Ох, не знаю, под что подписалась, но будет интересно)) обязательно будет отзыв! Не теряйте, всех люблю :*